ジョギングメモ32

10/17  7km

昨夜は7kmのラン。
先月最終からの7kmランも7回目、だいぶ慣れてきたようだ。
しかし以前5kmから急に8kmにして足を痛めた教訓から
今回は2ヶ月間は7kmのままにする予定。
誰と競うような事もないのだ、マイペースに。

走っている時はほとんど何も考えていないのだが、断片的には何かが頭に浮かぶ。
それらは走り終わった後に何も残らないわけだが、そういうのも良いものです。
無の中にいるってのは言い過ぎだけど、何でもない時間ってのもあっても良いですね。