今年最後は。

お手製フリホーレス・ネグロスのランチ！
では皆様今年も大変お世話になりました。

良いお年を！

ジョギングメモ67

12/30　10km

昨夜はいつもの10km。
ストップウォッチのボタンを間違えて押したりしてタイム計測は出来ず。
ま、いつもと似たようなペースでした。

12月は9回、計90kmだった。
ま、慌ただしい12月にしては良かったかな。

そして今年2011年は計959km。
4月から（だったかな？）距離を10kmにしてから計算が楽に（笑）
なんだかバタバタしてて走る回数は減ったが距離は伸びたので良し。
これ以上は減らしたくないですけどね。

ま、来年も頑張らずマイペースにのらくら走ろうと思います。

昨夜の記憶。

ごちそうさまでした。

年末年始はこれで完璧。

素敵なモノ仕入れちゃった（笑）

No tengo la razón.

先日嬉しいものを頂いちゃいました。

ホセ・アントニオ・メンデスの弾き語りCD！
キューバのFilin（フィーリン）と言う音楽の中で一番好きな人の一人。
大好きなギタリスト・ボーカリストなので大変嬉しい。
と言うか、ただでさえCDとかがほとんど売っていないので
その上弾き語りなんてほとんど皆無なんですよ。
Yさんありがとうございます！大感謝です。

このJosé Antonio Méndezって人は素晴らしいスタンダードをたくさん
作曲してる人なんですが、この手の作曲家って結局のところ
誰のバージョンよりも自作自演が素晴らしいんですよね。
しかも何よりギターと歌だけのシンプルなのが。
バンドだったりオケだったり入れば入るほど純粋な良さが失われる気がして。
なのにCDになるのはこってりばかり。
シンプルが一番なのになぁ。

と言う訳で嬉しい頂き物でした。
こりゃ聴きまくるわ。

ライブ納めでした。

昨夜のSuenaSon@Bodeguitaにご来場の皆様ありがとうございました！

昨日はキューバンスタンダードを多めにお送りしてみました。
このトリオも先月以来2回目、だんだん面白いサウンドになってきました。
昨夜は末永さんノリノリだったなぁ。
温かいお客様のお陰で楽しく演奏出来ました。

ここはご飯も美味しくて良いですね。
大好きなお店です。

さて、今年のライブもワタクシはおしまい。
ご来場の皆様、共演の皆様ありがとうございました。
来年は1月11日（水）NuevaLuna@下北沢Bodeguitaからライブ始め！
こちらも楽しいサウンド、オススメです。
1月は須田さんのバンドも再びあるし、原宿のオーガニックもあるよ！

SuenaSonの次回は1月26日（木）に決まりました！
こちらももちろんボデギータ。
素敵なトレスおじさまの世界、オススメです。

改めてありがとうございました！

さて今日は。

ワタクシ今年最後の演奏です。
20時からボデギータでお待ちしております！

末永さん作成のチラシも良い感じ！

明後日が今年最後。

ライブのお知らせです。

・2011年12月20日（水）@下北沢Bodeguita
Suena Son 末永雄三(tres)、毛利真帆(vo)、浅見出(g)
20:00~ / 1000yen


ワタクシ今年最後の演奏です！
最後が今年復活したボデギータってのも何か嬉しい。
大好きなお店です。
ライブはキューバのソンを中心に皆で盛り上がる、の会です。

弦の種類も変えてみました。お楽しみに！

南浦和でした。

昨夜の南浦和VineCafeにお越しの皆様ありがとうございました！
前回もでしたが、今回も超満員。誠に嬉しい限りです。

今回もピアノトリオ＋ギターと歌のクインテット編成。
何とも素敵な演奏家達でただただ楽しんでしまいました。
皆で集まってせーので音を出す。シンプルだけど一番楽しいですね。

昨夜は時期もあってクリスマスものも多め。
この時期しか出来ないあんな曲やこんな曲も盛りだくさんでした。
インストはワタクシのオリジナルなんかを密かにやってみたり。
難しい曲だけど皆楽しそうにやってたなぁ（笑）

歌ものは伊藤さんの歌でしっとり。
気持ち良い歌声でただ歌を聴いていれば歌伴もすんなりいくってもんです。
良い人の歌伴は何とも楽しいものですね。

終了後はご飯（やビール）を頂きつつ、歓談。
楽しいひとときはあっという間に過ぎるのでした。

また次回は…あるのでしょうか？
おきもと氏次第なので期待しておきましょう（笑）
皆様ありがとうございました！

ライブ終了！

飲みます:)

南浦和リターンズ。

ライブのお知らせです。

・2011年12月17日（土）@南浦和VineCafe

おきもとけんじ(pf)、伊藤慶子(vo)、大塚恵(b)、河野俊二(per)、浅見出(g)

19:00~ / 1800yen

半年ぶりくらいかな？南浦和に再上陸です。

駅前の地下を降りるとそこは素敵な雰囲気のオシャレなカフェ。

メンバーはベーシスト以外前回の再演になります。

前回面白かったから楽しみだな〜。

伊藤さんの歌は素晴らしいのでぜひ聴いて頂きたいです。

来てね！

昨夜はBodeguita。

昨夜のNuevaLuna@Bodeguitaライブご来場ありがとうございました。

昨日は3人体制で初のライブ。
最近はベーシストをゲストに入れてましたからね。
3人だからこそ出来る、3人ならではのアレンジで楽しめました。
こういうのはゲスト入れるとやりづらい事もあるので良い事も多いです。

さらに昨日はたくさんのミュージシャンが飛び入り。
お陰様で盛り上がりました。
皆様ありがとうございました！

ボデギータはライブ終了後に流れる映像とかがカッコ良くて
ついつい長居してしまいます（笑）
昨日もものすごいメンバーのキューバのライブ映像に釘付け。。
帰りたくなくなっちゃうお店です。

次回NuevaLunaは1月です！
1月11日（水）@Bodeguita
1月25日（水）@MominokiHouseと続きます。

ちなみワタクシは来週21日もボデギータ。
来週はトレセーロ末永氏率いるSuenaSonでソンのライブ。
アーバンなNuevaLunaとはまた違うので面白いですよ。

NuevaLunaとしてはまた来年！お待ちしております！

14日のフライヤー。

明後日14日（水）@Bodeguitaライブのチラシです！

素敵なお店、素敵な音楽ですよ。
お待ちしております！

水曜日はボデギータ！

ライブのお知らせです。

・2011年12月14日（水）@下北沢Bodeguita
NuevaLuna 毛利真帆(vo)、上原裕子(per)、浅見出(g)
20:00~ / 1000yen


NuevaLunaとしては2ヶ月ぶりのライブです！
キューバ新世代、珠玉の曲たちを珠玉のアレンジで。
本当に聴いてほしい素晴らしい曲たちです。

超オススメ。

ごちそうさまでした。

中華でした。紹興酒うまー。

譜面書き。

昨日今日と譜面書き。

溜まった手書きのスケッチを清書したり、色々演奏して行く中で
変わって行ったアレンジに対応させたりとか。
清書はコンピュータなので結構面倒ですが、
ちょっとしたアレンジや変更は楽です。
また、メールとかで送れるのもとても楽なので清書は我慢。
奇麗ですしね。

ずっと演奏してた曲やなんかは改めて譜面を見直す事で再発見というか、
再確認出来る事も多いですね。
ちょっとした事とか、譜面にもたくさんヒントがあります。
それと、聴く事と両方がうまく行けばバッチリなんだよなぁ。

さて、忙しい年末は始まってます。
明日から頑張るかな！

昨日の出来事。

素晴らしい一日でした。

7年モノのハバナクラブで自作モヒート作っちゃったよ！
って言うNuevaLunaのリハでした（笑）。

NuevaLunaは12月14日（水）下北沢Bodeguitaでライブです。
素敵ですよ！

池袋→有楽町。

昨日は立教大学で演奏でした。

好きな作家の江戸川乱歩ゆかりの地だし楽しみにしてました。
残念ながら乱歩邸は行けず、でしたが素敵な所でしたね。
休日でも今回のイベントの他、試験やら何やらで賑わってました。
活気があると学校らしくて良いですね。

演奏はキューバのロマンチックなフィーリンを中心に。
二人でやると自由になれる部分もあったりでまた違った楽しさです。
自分たちの大好きな曲を演奏出来るって本当に幸せ。
お聴きいただいた皆様ありがとうございました。

終了後は夕方16時くらいから飲み開始（笑）
池袋から始まって有楽町（銀座）への2件目まで。
色々美味しいもの食べて飲んで、そしてたくさんおしゃべり。
こういうの楽しいですね。
いっぱい話していっぱい笑った日曜の夜でした。

4日は立教。

ライブのお知らせ。


・2011年12月4日（日）@立教大学池袋キャンパス10号館206教室
NuevaLuna duo 毛利真帆(vo)、浅見出(g)
12:30~&15:00前後~  / 2000yen


だいぶ前に江戸川乱歩の家に行った事はあるけど（ほとんど記憶なし）、
立教大学ってそれ以来なので実質初。どんな学び舎か楽しみです。
曲は極上のフィーリンを中心にロマンチックなキューバ音楽を。


よろしければぜひ。

ジョギングメモ66

11/30  10km

昨夜も通常10kmラン。
トータルではいつもと同じタイムで走っても
ペースによって疲れがかなり違う事がある。
途中で速くなったり遅くなったりするとやはり疲れが多く、
一定のペースで走れると驚くほど疲れが少ない。
やはりマイペースに一定でいるのが良いんですね。

11月は11回、計110kmだった。
1ヶ月の距離としては最大だが、11回だけだからな。
でもなかなかコンスタントに走れました。

12月のスケジュール。

・2011年12月4日（日）@立教大学池袋キャンパス10号館206教室
NuevaLuna duo 毛利真帆(vo)、浅見出(g)
12:30~&15:00前後~  / 2000yen

・2011年12月14日（水）@下北沢Bodeguita
NuevaLuna 毛利真帆(vo)、上原裕子(per)、浅見出(g)
20:00~ / 1000yen

・2011年12月17日（土）@南浦和VineCafe
おきもとけんじ(pf)、伊藤慶子(vo)、大塚恵(b)、河野俊二(per)、浅見出(g)
19:00~ / 1800yen

・2011年12月21日（水）@下北沢Bodeguita
SuenaSon 末永雄三(tres)、毛利真帆(vo)、浅見出(g)
20:00~ / 1000yen


お待ちしております！

会合

面白い昼食会でした。

25日のMardiGras。

昨夜のマルディグラ・ライブにご来場の皆様ありがとうございました。
もちろん愛器はAS-200。

いやいや、昨日は特に楽しかったなぁ。
なんか演奏してて気持ち良くなってきちゃいましたよ。
ま、須田さんと西村さんのリズム隊なら当然なんですが、
昨日は特にバンドがまとまった感じがしてて良かったです。
もう何してても気持ち良かったもん。

齊藤さんのソロや薫姐さんの歌も良いですね。
リズム隊にいるの楽しいです。
薫姐さんの曲なんかも良い曲だったなぁ。
須田さんの曲も良い曲たくさん。
インストだけじゃなく歌ものも良いんですよ、須田さんのは。

ところで最近、エレクトリックの足下はコーラスのみ。

もう一つはチューナーなのでシンプルな足下。
コーラスも曲中で踏む事はほぼなしで、かけるかかけないかのみ。
演奏だけに集中出来て私にはこれくらいシンプルな方が合ってるみたいです。

素敵なシンガーも飛び入りしたりで賑やかな宵になりました。
マニョちゃんもありがとう！

そして何よりマルディグラとそこに集まるお客さんたちも素晴らしい。
募金も皆してくれたし、素晴らしい方達です。
こういうお店に長い間出演出来ているのは本当に幸せです。

さて、次回のワタクシのマルディグラ出演はは1月21日（土）です。
今回と同じメンバーなので超オススメですよ！

20時から自由が丘！

マルディグラでお待ちしてます！

25日は自由が丘マルディグラでライブです！

ライブのお知らせです。

・2011年11月25日（金）@自由が丘MardiGras
須田義和(dr)、高橋薫(vo)、斎藤健(as)、西村雄介(b)、浅見出(g)
20:00~ / 2100yen

最近は2ヶ月に1度くらいの割合で演奏している須田さんのプロジェクトです。
今回は7月以来のメンバー。Absolute Vibrationという名前もありますよ。
いつも面白く新鮮な演奏が楽しめるこのバンド、オススメです！
今回もゲストとかまで入っちゃいそうな予感。

そしてお店は最高の自由が丘マルディグラ。
ここは一番好きなお店のひとつです。
本当に大好き！

さらに今回も「錦つなみ募金」のお手伝いもするとの事。
皆さん、復興も忘れずに。ほんの小さな事でも力になれます。

お待ちしてまーす！

ジョギングメモ65

11/21  10km

いつもの10kmラン。
今一番走りやすい良い季節ですね。毎回気持ち良いです。
走り始めは少し寒いけど、終わってみると程よい暖かさ。

そして日曜に横浜でマラソンがあったからか 、
昨日はいつもより走っている人に多く会いました。
いつも思うけどそういうのって結構あるんですよね。
東京マラソンの時期とかもかなり増える。
一時期だけであまり続かないのもいつも（笑）

ま、私は関係なくマイペースにやっていきます。

一年で一番忙しい一日。

昨日は仕事先の音楽教室の発表会でした。
もちろん私の生徒さん達も出演しました。

この発表会、私にとって一年で一番忙しい一日なんですが、
一番興味深い一日でもあるんです。
一年に一度、たった一曲のために頑張る生徒さん達には
教えられるものがたくさんあります。
上手い下手ではなく、音楽を演奏する上で大切のもの。

今回はなぜか弾き語りする人が多かったワタクシの生徒さん達。
歌いながら弾くと楽しそうで良いですね。
他の人も皆楽しそうな姿が印象的でした。

来年はまたどんな発表会になるやら。
自分の演奏よりドキドキするけど大切な日です。

皆さんお疲れ様でした＆ありがとうございました！

パフェ。

先日下北沢でこんなものも食べてました。
たまに食べると美味しいですね！

Bodeguitaでした！

昨夜のSuena Son@下北沢Bodeguitaにご来場の皆様ありがとうございました。

改めてボデギータ復活本当におめでとうございます。

とっても嬉しいです！

久々に口にしたあのご飯にあのモヒート。

やっぱこの味なんですよねぇ。最高。

日本のキューバ界はボデギータあってこそだと再確認しましたよ。

演奏はキューバのトラディショナルを中心に。

色々面白い曲やリズム達でとても楽しく勉強になりました。

たくさんのミュージシャンも駆けつけてくれて飛び入り多数。

皆様ありがとうございました！

来月はワタクシ、ボデギータ2週連続登場です。

14日（水）Nueva Luna　コンテポラリーポップス

21日（水）Suena Son　トラディショナル

両方ともミホさんボーカルですが内容は全然違います！

ともにオススメですよ。お待ちしております！

Glenn

詳しくはないけど好きなんです、グールド。
良い映画でした。

水曜日はBodeguita！

ライブのお知らせです。
奇跡の復活ボデギータに出演！

・2011年11月16日（水）@下北沢Bodeguita
末永雄三(tres)、毛利真帆(vo)、浅見出(g)
20:00~ / 1000yen


4月に惜しまれつつ閉店したCubanCafeが恵比寿・六本木時代の
ボデギータの名を冠して奇跡の復活です！
これは本当に嬉しい！またあの料理が食べられると思うととても楽しみ。

今回は末永さんリーダーのライブにお呼ばれです。
キューバのソンや末永さんのオリジナル等をトラディショナルな雰囲気で。

お待ちしております。オススメ！

今日はストラト。

シンプルなサウンドが良いですねぇ。

ジョギングメモ64

11/9  10km

通常10kmラン。
涼しくなってペースが上がるのをこらえるのもだいぶ慣れてきた。
まだギリギリ銀杏臭さもさほどでもなく、走りやすい快適な気候。

ゆったりマイペース。良い感じです。

最近の色々。

写真で綴る。

楽しい毎日っぽいでしょ（笑）

11月7日的。

美味しかった〜。

Eric,Wynton

良いアルバムじゃないですか！

11月のスケジュール。

・2011年11月16日（水）@下北沢Bodeguita
末永雄三(tres)、毛利真帆(vo)、浅見出(g)
20:00~ / チャージ未定

・2011年11月25日（金）@自由が丘MardiGras
須田義和(dr)、高橋薫(vo)、斎藤健(as)、西村雄介(b)、浅見出(g)
20:00~ / 2100yen


11月は伝説のボデギータが下北沢に復活！
そして楽しい自由が丘の夜とともにオススメです！

ジョギングメモ63

11/1  10km

通常10km。
涼しくなって自然とペースが上がる。
が、それでは行けないのだ。ゆっくり同じペースでね。
落ち着いてゆったりが心肺機能を高めるのです。

10月は9回、計85kmだった。
雨にやられて5kmで断念した日がありました。
他にも雨で走れない日もあったり。
ま、距離的には問題ないですけど。

ステキな金縛り

観てきました、「ステキな金縛り」。
ま、タダ券ですけどね（笑）

久々に映画観たなぁ。面白かったです。
コアとなるキャストが深津絵里、西田敏行、阿部寛、中井貴一で、
この4人がストーリーを進行していくんですが、この4人が素晴らしすぎ。
監督・脚本の三谷さんももちろん実力は折り紙付きなので
ハズシようがないですね。
コアの4人の安定感や演技力が素人から観ても抜群なので
安心して入り込めるし、楽しめました。
ストーリーもなかなか良かったし、これは面白い映画。

ただ、コアの4人が素晴らしすぎて他のキャストが残念に思えるほど。
ま、それくらい4人が素晴らしかったってことです。

たまには映画も良いですね。

DVDは好きじゃない。

BIFFI CAFE

好きなお店です。
カフェラテが美味しい。