2014年4月18日金曜日

ジョギングメモ91

4/17  5km

久々に書くジョギングメモ、別に書く事が毎回あまり変わらないので書いてなかっただけなんですが、最近あまり走れていないのもありました。しかし暑くなりましたね!昨夜なんてもう汗だく。走ったあとはなかなか気持ち良いです。

やはり汗かくのは良いですね。健康的。

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