ジョギングメモ78

7/30　10km

通常10km。
昨日、一昨日と2日連続で10km走破。
この暑さだと10kmも厳しいですね。
走り終わるとびっしょびしょ（笑）

7月は9回、計85kmだった。
最近では良い方かな。
8月もマイペースにいきます。

暑い！