ジョギングメモ56

8/1　5km

昨夜は5kmで終了。
なんか走ってたら体調が良くなさそうだったので途中棄権。
たまにはこういうこともある。
ま、原因はほぼ分かってるので問題はないんですが。

7月は7回、計70kmだった。
後半の雨で走れず、残念。
週2,3回、月に10回くらいは走りたいんだが。

ま、気長にやります。