ジョギングメモ94

11/15　5km

いつも通りの5kmラン。しかし最近は寒くなりましたね！走り始めは手が冷たいです。終える頃にはホカホカと良い感じなんですけどね。

近頃は朝走っていると、最初はまだ外が暗いのだが走っているうちに日が昇ってきて明るくなってくるのが気持ちいいです。こういう時間に立ち会えるって普通に生活していたらなかなかないので貴重な経験。朝のラン、気持ちいいですね。

なんとなく、朝のキューバの写真。