2011年11月10日木曜日

ジョギングメモ64

11/9  10km

通常10kmラン。
涼しくなってペースが上がるのをこらえるのもだいぶ慣れてきた。
まだギリギリ銀杏臭さもさほどでもなく、走りやすい快適な気候。

ゆったりマイペース。良い感じです。

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